Aqua-Zentrum:
"Sanfte Power"
"Fit werden unter Anleitung"
- gelenkschonend die gesamte Muskulatur zu kräftigen
- Herzkreislauftraining
- verschiedene Wirkungsfaktoren (Auftrieb) des Wassers auszunutzen
- rythmische Bewegungsabläufe bei "fetziger Musik"
- Entspannung, Spaß und Wohlgefühl
Aquafitness, Aquarobic, Aquapower, Aquajogging u.v.m. für Anfänger und Fortgeschrittene
Schwimmkenntnisse nicht erforderlich
Informationen und Anmeldung:
Telefon: 0173 / 2702401